+420 774 499 935 namaste@jogakempvceskemraji.cz
DRUHÝ JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI 21. – 22. 7. 2018

PROGRAM 2018

JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI 2018            

21. – 22. července 2018

SOBOTA 

10:00              Přivítání

10:30 – 11:30  Hatha yoga flow – Magdalena Klížová

11:30 – 12:00  Oběd

12:00 – 13:30  Energie života – přednáška o ajurvédě – Iva Georgievová

13:30 – 14:45  Vyniasa power yoga – Vašek Krejčík

14:45  – 15:00 Svačina

15:00 – 16:00  Protažení a uvolnění inspirované jógou –  Martina Korálová

16:30 – 17:30  Power Fusion yoga – Vašek Krejčík + Jakub Šamberger

17:30 – 18:00  Večeře

18:00 – 19:00  Tajemství potravin – přednáška raw strava – Anna Hýžová 

19:00 – 20:00  Jóga pro zdravá záda –  Jakub Šamberger

20:20 – 21:20  Večerní jógové pohlazení a závěrečná jóga nidra – Lucie Hrubá

 

NEDĚLE

7:00                   Snídaně

7:30 – 8:30         Ranní meditace s pozdravem Slunci –  Martina Korálová

9:00 – 10: 00      Mindfulness techniky –  Kasia Korda Jedzokova

10:30 – 11:30    Čakra jóga – Magdalena Klížová

11:30 ….            Svačina

…ukončení 2. ročníku

Změna programu vyhrazena.